En 100 g (Gramos) de Especias, jengibre, planta hay 3.4 mg de betaína. Cambiar la cantidad

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betaína

betaína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en betaína que no sean Especias, jengibre, planta.

La quinua, sin cocer	630.4 mg	0.63%
Restaurante, italiano, lasaña de carne	594.4 mg	0.59%
Olive Garden, de lasaña classico	594.4 mg	0.59%
CARRABBA'S ITALIAN parrilla, espaguetis con salsa de carne	591.4 mg	0.59%
Restaurante, italiano, espaguetis con salsa de carne	546.1 mg	0.55%
OLIVE GARDEN, espaguetis con salsa de carne	500.9 mg	0.50%
Carrabba Italian Grill, espaguetis con salsa pomodoro	474.7 mg	0.47%
Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)	472 mg	0.47%
Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro	469.4 mg	0.47%
Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)	331.7 mg	0.33%
Remolachas, en lata, sólidos escurridos	255.5 mg	0.26%
Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos	228.1 mg	0.23%
Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos	219.7 mg	0.22%
Grano de centeno	146.1 mg	0.15%
Pasta, seco, enriquecido	142.4 mg	0.14%
Fideos, huevo, seco, enriquecido	131.7 mg	0.13%
Fideos, huevo, seca, no enriquecido	131.7 mg	0.13%
Remolacha, crudo	128.7 mg	0.13%
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	126.5 mg	0.13%
Peces, sheefish, crudo (Nativos de Alaska)	123.7 mg	0.12%

Especias, jengibre, planta

Especias, jengibre, planta es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, jengibre, planta se enumeran a continuación.

Agua	9.94 g	9.94%
La energía (calorías)	335 kcal
Energía (julios)	1404 kJ
Proteína	8.98 g	8.98%
lípido total (grasa)	4.24 g	4.24%
Ceniza	5.22 g	5.22%
Hidratos de carbono, por diferencia	71.62 g	71.62%
Fibra, dietética total	14.1 g	14.1%
Azúcares, total de	3.39 g	3.39%
sacarosa	0.2 g	0.2%
La glucosa (dextrosa)	1.22 g	1.22%
Fructosa	1.78 g	1.78%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0.19 g	0.19%
Calcio, Ca	114 mg	0.11%
Hierro, Fe	19.8 mg	0.02%
El magnesio, Mg	214 mg	0.21%
El fósforo, P	168 mg	0.17%
Potasio, K	1320 mg	1.32%

Nutrientes en Especias, jengibre, planta